Scopri chi sei con i Dosha
Riconosci la tua natura, rispetta i tuoi ritmi,
vivi in armonia con te stessə.
Scopri il tuo ritmo unico con i Dosha
Conosci te stessə, ascolta il tuo corpo,
ritrova equilibrio e armonia
I Dosha affondano le loro radici nella cultura indiana e nell’Ayurveda,
una scienza antica che da migliaia di anni osserva i ritmi della natura e dell’essere umano.
Una conoscenza che ci ricorda che la salute nasce dall’equilibrio e che ogni persona ha un modo unico di funzionare, sentire e vivere.
Da sempre, dentro di noi, c’è un ritmo unico che guida
la nostra energia, le nostre scelte, la nostra salute.
Ignorarlo significa vivere a metà e forzare il corpo e la mente in schemi
che non ci appartengono.
I Dosha sono la mappa di questo ritmo.
Conoscerli significa smettere di imitare gli altri e iniziare a capire ciò di cui hai davvero bisogno,
creare abitudini e routine su misura per te,
ascoltare i segnali del tuo corpo e riportare equilibrio dove c’è squilibrio.
Questo corso ti invita a fermarti, ascoltarti e riscoprire te stessə attraverso
un percorso che apre gli occhi e il cuore,
e ti mostra come vivere in equilibrio senza compromessi.
Ogni giorno ci travolgono di consigli:
cosa mangiare, come allenarsi, cosa è “giusto” e cosa no.
Ma quante volte ti sei sentitə confusə, stancə o frustratə perché nulla di tutto ciò sembrava funzionare per te?
Quante volte hai pensato che il tuo modo di essere fosse
“sbagliato”?
Che essere sensibile, emotivə, intuitivə fosse un
"difetto da correggere"?
Ti sei mai chiestə:
“Perché io sono così e agli altri non succede?”
E se ti dicessi che non sei tu a dover cambiare, ma è il mondo che ti offre
modelli generici che non ti appartengono?
La verità è che siamo tutti uguali ma,
allo stesso tempo profondamente diversi.
Ognuno di noi è un mix unico di caratteristiche,
fragranze sottili e energie particolari, che generano
il nostro profumo unico e irripetibile.
E come tale, merita di essere compreso, rispettato e valorizzato.
Basta con informazioni generiche, consigli copiati dagli altri e regole che ti confondono:
è ora di scoprire chi sei davvero e cosa porta squilibrio nella tua vita,
allontanandoti dal tuo benessere naturale.
Cosa imparerai in questo corso:
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A riconoscere la tua natura profonda: individua il tuo Dosha predominante e scopri come influenza energia, scelte, emozioni e salute.
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A interpretare i segnali del corpo: impara a capire perché alcune strategie funzionano e altre no, senza colpevolizzarti.
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Creare routine personalizzate: costruisci abitudini e pratiche su misura per te, che rispettino il tuo ritmo naturale.
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Ritrovare equilibrio e armonia: individua cosa ti porta fuori strada e cosa ti permette di sentirti radicatə, energicə e centratə.
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Scoprire come adattarti senza sacrificarti: basta con schemi rigidi e confronti con gli altri, ora è il tuo momento.
Perché questo corso è diverso
Non è teoria astratta, né consigli generici presi dalla rete.
Questo corso è un viaggio dentro di te, un’occasione concreta per smettere di sentirti persə tra regole e informazioni contrastanti.
Immagina di non inseguire più modelli che non ti appartengono.
Immagina di ascoltare finalmente i segnali del tuo corpo, di rispettare i tuoi ritmi,
di avere strumenti concreti per riportare equilibrio dove c’è squilibrio.
Questo corso non ti dirà cosa “dovresti” fare:
Ti aiuterà a capire cosa funziona per te
permettendoti di vivere in armonia con la tua energia unica e ritrovare benessere,
sicurezza e fiducia in te stessə.
Perché non puoi rimandare
Ogni giorno che ignori il tuo ritmo, ti allontani dalla tua energia naturale.
Ogni tentativo fallito ti ricorda che seguire gli schemi degli altri non funziona.
Questo corso è la chiave per interrompere il ciclo:
Iniziare a capire te stessə, rispettare il tuo corpo e la tua energia, e agire con strumenti concreti, subito.
Non aspettare di “sentirti prontə”: la tua unicità merita attenzione oggi, non domani.
Perché dovresti partecipare
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Perché senti di non stare bene seguendo “regole universali” di dieta, movimento o stile di vita.
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Vuoi capire perché certe cose non funzionano per te ma vanno bene per altri.
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Perché curiosoə di esplorare te stessə in profondità attraverso strumenti antichi e moderni che aiutano a conoscere energia, corpo e mente.
Dettagli pratici
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Durata: 2 ore live su Zoom (registrazione disponibile per rivedere il corso)
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Prezzo: € 25
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Formato: corso interattivo con spiegazioni teoriche, esercizi pratici e spazio per domande
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Data incontro: Martedì 24 Febbraio 2025 ore 19:30
Ogni giorno ci adattiamo a schemi che non ci appartengono,
ignorando ciò che il nostro corpo e la nostra energia ci chiedono davvero.
Inizia ora a riconoscere il tuo ritmo personale, a rispettare chi sei e a costruire abitudini che ti sostengano. Questo corso è il primo passo verso un equilibrio autentico e duraturo.
Questa è l’occasione per fermarti, ascoltare davvero te stessa e riscoprire la tua natura unica.
Non aspettare oltre: è il momento di dare priorità al tuo benessere, capire cosa ti porta equilibrio
e agire per vivere pienamente, secondo il tuo ritmo e la tua energia
Ti aspetto Live per fare insieme questo pezzetto di strada
Viola
