Chi sono
C’è stato un momento in cui ho capito che il mio corpo non era il problema,
ma la guida.
Ciao, mi chiamo Viola
Il mio percorso non nasce da un evento eclatante o da una rivelazione improvvisa, ma da un bisogno concreto di ritrovare equilibrio in uno dei periodi più intensi e difficili della mia vita.
È una storia ruvida, silenziosa, ma profondamente vera.
A diciotto anni ho lasciato la mia amata terra, la Sardegna.
Avevo grandi desideri ed ero desiderosa di costruirmi una vita "normale" e appagante.
Eppure, nei primi anni lontana da casa, quella normalità sembrava sempre sfuggirmi.
Ero una ragazza molto sensibile, forse troppo per la mia età
e quando l’emotività è così viva, abitare il mondo è complicato,
soprattutto quando mancano gli strumenti per comprenderla e sostenerla. Con il tempo la pressione, la solitudine, le responsabilità, hanno dato vita ad una schiera di paure che mi hanno impedito a lungo di vivere.
Ansia, attacchi di panico, depressione, agorafobia.
Ci sono stati periodi in cui anche le cose più semplici, come uscire di casa per fare la spesa, erano una sfida enorme. I medici mi dicevano che fisicamente stavo bene, che era “tutto nella mia testa”, ma dentro di me sentivo che qualcosa non tornava. Vuoi sapere la verità? vivevo completamente sconnessa dal mio corpo: dipendenze, alimentazione sregolata, mancanza di movimento e totale inconsapevolezza emozionale.
Quello è stato il mio primo vero punto di svolta,
il momento in cui ho capito che ogni azione, pensiero e scelta avevano un impatto concreto sulla mia esistenza.
È stato in quel periodo che ho conosciuto l'Igiene Naturale. Scoprire che avevo la responsabilità della mia salute è stato liberatorio. Non mi sentivo più vittima di qualcosa ma parte attiva del cambiamento.
Sono partita quindi dal prendermi cura del mio corpo e dall'amore per me stessa, per poi andare sempre più in profondità.
È così che lo Yoga è entrato nella mia vita.
Grazie a questo incontro ho capito che non siamo fatti solo di corpo fisico ma che dentro coabitano corpi più sottili desiderosi di essere riconosciuti ed integrati
Il desiderio di conoscere questa filosofia che mi toccava nel profondo mi ha portato a studiare Hatha Yoga e Yin Yoga. Ho iniziato ad insegnare e successivamente sono diventata formatrice per insegnanti.
La responsabilità derivata da questa opportunità e la mia voglia di conoscere e conoscermi, mi ha poi fatto incontrare quella che oggi considero la mia maestra di scuola e di vita: Giuseppina Rotondi.
Frequentando il suo corso per professionisti olistici specializzati in Tecniche Energetiche e Costellazioni Familiari, ho iniziato a togliere uno dopo l’altro gli strati che mi separavano dalla mia autenticità e a ritrovare quell'impulso alla vita che anni prima avevo dimenticato.
Per poter accompagnare gli altri,
ho dovuto prima attraversare profondamente me stessa ed è questo ciò che porto oggi.
Tutta la mia esperienza, il mio vissuto, la comprensione profonda di cosa significhi vivere in un corpo di dolore, le cadute e le trasformazioni che hanno ribaltato completamente la mia vita.
È da qui che nasce la mia urgenza di accompagnare gli altri
Dal vedere come ognuno di noi, anche nella notte più buia dell'anima, possa ritrovare la strada e risplendere in tutta la sua autenticità.
Con amore
Viola
